Por el “Día Mundial del Accidente Cerebrovascular” habrá actividades en la plaza San Martín

Cada 29 de octubre se conmemora el “Día Mundial del Accidente Cerebrovascular” conocido comúnmente como ACV. En esta fecha, se busca centrar la atención en la concientización y en la prevención de este episodio con el objetivo de prevenir y difundir información sobre esta problemática tan común. 

En los últimos 10 años la cantidad de ACV aumentó considerablemente en personas a partir de los 25 años. Mientras que en el 2011, 1 de cada 6 personas era afectada por un ACV, en la actualidad ese índice se ha incrementado a 1 de cada 4. 

Según contó el doctor Alejandro Galván, coordinador médico de la Clínica Chapleco, en diálogo con RSM: “En la Argentina, el ACV es la primera causa de discapacidad y la cuarta de muerte, pero en muchos casos puede prevenirse mejorando la calidad de vida y alimentación, cesando el consumo de tabaco, tratando la hipertensión arterial y manteniéndose activo”. 

Por su parte, desde el Municipio de San Martín de los Andes, informaron que “este viernes 29, en el marco de este Día, se impulsará una campaña de prevención con diversas actividades que tendrán lugar en la Plaza San Martín, de 10 a 14 horas, coordinadas por la Clínica Chapelco, el Hospital Ramón Carrillo y el Municipio de nuestra ciudad”. 

Durante la jornada habrá charlas informativas gratuitas y abiertas al público, un sector de control de presión arterial y glucemia, cursos de RCP a cargo de Protección Civil y presencia del Punto Saludable del Hospital Ramón Carrillo. 

LAS 5 “C” PARA DETECTAR UN ACV: 

CAMINATA: Alteración brisca o pérdida del equilibrio 

CABEZA: Dolor severo repentino 

CONFUSIÓN: Problemas para pensar, hablar o entender 

CEGUERA: Pérdida repentina de la visión o imagen doble 

CUERPO: Un lado débil o paralizado en la cara, brazo o pierna 

¿Qué puede hacer? 

Compruebe si la persona tiene dificultades para entender o hablar. Hablale para ver si te entiende y responde a tus órdenes. 

No deje sola a la persona. Intente tranquilizarla y mantenerla tranquila. 

Llame a Emergencias o diríjase a una guardia médica. 

Cuanto más rápido reciba asistencia médica, aumentan las probabilidades de que la persona se recupere y/o solo le queden secuelas leves. 

¿Cómo prevenir un ACV? 

Un control anual va a servirle a su médico para saber si tiene riesgo de sufrir un ACV y ayudar a reducirlo. 

Adopte hábitos saludables: actividad física sostenida, alimentación sana, consumo de frutas y verduras, y reducir el consumo de sal, entre otros. 

Evite el consumo de tabaco. 

Controla la tensión arterial. La hipertensión es una de las principales causas de infarto de miocardio o accidentes cerebrovasculares. 

El aumento del colesterol en la sangre incrementa el riesgo de infarto de miocardio y accidentes cerebrovasculares.